Wat is Dry Needling?
Dry needling is een innovatieve therapietechniek die wordt gebruikt door fysiotherapeuten om spierpijn en ongemakken te verlichten. Bij deze behandeling worden zeer dunne, steriele naalden ingebracht in triggerpoints – dat zijn gevoelige plekken in de spieren die vaak verantwoordelijk zijn voor pijn en stijfheid. Deze techniek is niet te verwarren met acupunctuur; dry needling richt zich specifiek op het spier- en bewegingsapparaat.
Hoe werkt dry needling?
Wanneer de naald in het triggerpoint wordt gestoken, stimuleert dit een lokale spierspanning of een kortdurende spiersamentrekking. Deze reactie kan bijdragen aan de ontspanning van de spier en een verbeterde doorbloeding, wat op zijn beurt de genezing bevorderd. Dry needling kan helpen bij het verminderen van pijn, het verbeteren van de bewegingsvrijheid en het versnellen van het herstelproces.
Indicaties voor dry needling
Dry needling wordt vaak toegepast bij verschillende aandoeningen, waaronder:
- Spierpijn en spierknopen
- Hoofdpijn en migraine
- Nek- en schouderklachten
- Rugpijn
- Tenniselleboog en golferselleboog
- Beperkingen in de bewegingsvrijheid
Wat te verwachten tijdens een behandeling
Tijdens een dry needling-sessie zal de fysiotherapeut eerst een grondige evaluatie uitvoeren om uw klachten en de bijbehorende triggerpoints in kaart te brengen. Vervolgens worden de naalden op de specifieke plekken ingebracht. De behandeling is doorgaans goed te verdragen; sommige mensen ervaren een lichte steek of een kortstondige kramp. Na de behandeling is het normaal om enige spierspanning of vermoeidheid te voelen, maar dit verdwijnt meestal snel.
Veiligheid en effectiviteit
Dry needling is over het algemeen een veilige procedure wanneer deze wordt uitgevoerd door een bekwaam en ervaren fysiotherapeut. Het is belangrijk om te vermelden dat dry needling niet geschikt is voor iedereen. Uw fysiotherapeut zal samen met u de geschiktheid van deze behandeling bespreken op basis van uw specifieke situatie en medische geschiedenis.
Conclusie
Dry needling biedt een effectieve methode voor het verlichten van spierpijn en het verbeteren van de bewegingsvaardigheid. Het kan een waardevolle aanvulling zijn op uw behandeltraject, vooral bij hardnekkige klachten. Neem gerust contact met ons op voor meer informatie of om een afspraak te maken!
